Vitalpina Durchatmen

Im Valserhof**** überraschen wir unsere Gäste mit dem Programm Vitalpina Durchatmen. Bewusst durchatmen in der Natur, Lebensqualität steigern, ungeahnte innere Ressourcen entdecken.

Vitalpina Durchatmen erzielt mit kleinen Übungen eine große Wirkung. Bewusst durchatmen, kurz innehalten – das ist die wohl kleinste und doch effizienteste Methode, um neue Energie zu tanken. Vitalpina Durchatmen beschäftigt sich mit diesem einfachen Powerkick und erreicht ihn gezielt durch verschiedene Übungen.

Gemeinsam mit unseren geschulten Wellness-MitarbeiterInnen erlernst du das bewusste Durchatmen. Das Programm setzt sich aus unterschiedlichen Inhalten rund um das Durchatmen zusammen. Atemzug für Atemzug fühlst du dich entspannter, freier, kraftvoller. Und das Beste: Die Übungen können problemlos auch im Alltag angewendet werden.